Ruch to zdrowie

„Ruch to zdrowie” - pod takim hasłem obchodziliśmy Dzień Zdrowia w naszej szkole. Był to bardzo aktywny i pełen radości dzień.

Uczniowie klas 1-3 uczestniczyli w rajdzie po zdrowie i wspólnych zabawach sportowych oraz zajęciach tematycznych przygotowanych  w oparciu o scenariusz „Misja ruch - na tropie aktywności fizycznej” Programu Kubusiowi Przyjaciele Natury.

Młodzież klas 4-8  wzięła udział w  zajęciach z wychowawcą na świeżym powietrzu. Na początku przeprowadzona została pogadanka na temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie człowieka. Następnie każda klasa przygotowała zestaw 5 ćwiczeń aktywujących wszystkie części ciała oraz ćwiczących prawidłową postawę; wykorzystano wylosowaną wcześniej pomoc (m. in.: piłkę pilates, woreczki gimnastyczne, maty, skakanki, kijki, piłki eduball). W przerwie międzylekcyjnej uczniowie opracowywali przepis na lemoniadę, według którego przygotowali pyszne i orzeźwiające napoje. Najlepszą, według komisji konkursowej w składzie: pani dyrektor Małgorzata Pawłowska -Górna, pani wicedyrektor Monika Włoch, pani Joanna Włodarczak i pani Anna Kaczor, wykonała klasa 4a. Zwieńczeniem obchodów była prezentacja i opis przygotowanych ćwiczeń.

Cieszy nas, że każdy uczeń wie, jak ważna jest aktywność fizyczna dla zachowania zdrowia. Aby przyniosła efekty, powinna być systematyczna. Pamiętajmy - ruch to zdrowie!

Magdalena Szczepaniak-Krupa